人不是鐵打的,不是鋼筋水泥堆出來(lái)的,不可能每天都跟打了雞血一樣奮斗在一線上。不管多么努力和勤勞的人,也總會(huì)有想要偷懶的時(shí)候。要想讓自己元?dú)鉂M滿,不斷獲取前進(jìn)的動(dòng)力,從日復(fù)一日勞作的學(xué)習(xí)和工作中釋放出來(lái),就要學(xué)會(huì)“用好自己的腦袋”。
舉個(gè)特殊點(diǎn)的例子,現(xiàn)在的你正面臨著一場(chǎng)即將來(lái)襲的考試,考上了固然是好,考不上也死不了人,莫名打起了退堂鼓。但,如果能一紙證書(shū)在手,勢(shì)必會(huì)有所不同。so,不妨利用【】的聯(lián)想法,讓自己UP UP UP起來(lái)吧!
【例】合格→自信→仕事探しに役立つ/仕事で昇進(jìn)→収入増→家族に喜ばれる→好きな物が買(mǎi)える
【例】考試通過(guò)→會(huì)變自信→有利于找工作/職務(wù)晉級(jí)→收入增加→家人高興→能買(mǎi)喜歡的東西
首先,圍繞“考試通過(guò)”這件事主體向外發(fā)散,利用盡可能細(xì)分“考這次試都有什么好處”,在聯(lián)想的過(guò)程中試著理清“自己為什么想要通過(guò)考試”,說(shuō)不定會(huì)因此察覺(jué)到連自己都沒(méi)有意識(shí)到的“好處”。要是在明確“接下來(lái)的努力方向”的同時(shí),樹(shù)立起個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)和人生規(guī)劃“我想成為一個(gè)____的人”,相信你更能從中收獲巨大的勇氣和力量。
除了上述聯(lián)想以外,你還可以利用總結(jié)個(gè)人學(xué)習(xí)工作勞累的原因↓↓
迷茫的時(shí)候明確自己真正的夢(mèng)想↓↓
正如期學(xué)員mescalmescal課后所言,“原來(lái)我也可以擁有一種更放松的生活方式,而不是每天活在焦慮中,沮喪自己總是忘事情是不是已經(jīng)老了什么的。其實(shí)很多時(shí)候都來(lái)不及去作個(gè)圖事情就已經(jīng)到必須要處理的地步了,但是多線程運(yùn)作之前下意識(shí)去想象一下那些枝杈、顏色還有圖案,不但更有條理,枯燥的工作也變得有趣了?!?
很多時(shí)候,我們難免會(huì)因?yàn)榭菰锏娜粘:椭貜?fù)的勞作失去靈性和動(dòng)力,這時(shí)候你要做的,就是去開(kāi)拓視野,換一種新的思維方式。